♪このサイトは、自分や家族に体調不良があるけれど「自分の健康は自分で守る!」「病院の医療だけではなく自分の手で子どもや家族の健康を守る方法を身につけたい!」そんなあなたのためにセルフケアの実践ができる3つの学びの場を提供しています。
1.手あて整体教室
2.音あて整体教室
3.しなやかに動くための教室


あなたに当てはまるものはこの中にありますか?

  • いつもなんとなく体の不調を抱えているのをなんとかしたい
  • 医者まかせ・薬漬けの医療に頼っている自分を変えたい
  • 子どもや家族の健康に役立てられるホームケアの方法を身につけたい
  • 自分で動いたりしなくても健康のためにできるものが欲しい
  • ダンスやスポーツなどの動きを向上させたい

もし、ひとつでも共鳴するものがあれば是非、この後も読み続けてほしいです。
あなたもからだ道場での体験と実践の場をきっかけに、生命(いのち)を最高に輝かせる健康な人生を創造していきませんか?

からだ道場【猫の穴】には3つの実践の場 があります

ご訪問いただきありがとうございます

プロフ

申し遅れましたが、私はからだ道場【猫の穴】を主宰しております稲田と申します。

現在は、鍼灸整体の治療院で主に慢性の痛みや自律神経失調、不妊・婦人科疾患など病院でも原因のよくわからない症状でお悩みの患者さまの施術にあたっています。

これまでに修行時代を含め臨床経験27年、のべ8万人以上の方の施術をさせていただきました。

日々の臨床を通して思うことは、健康であることは、よりよい人生を生きるための根源だということです。

なぜなら健康はわたしたちすべての者にとって、人生そのものを左右する最重要ファクターだからです。

それほど重要な健康について、わたしたちの多くは誤った健康観を刷り込まれていたり、氾濫する情報の波に振り回されている感が無きにしも非ずと感じています。

本来の健康のあるべき姿とはどのようなイメージとして立ち上がるのか、私たちが本当に自立できる医療や養生の在り方とはどんなものか。

このサイトを通して、みなさまと共に学び実践できる場にできれば幸いです。

まずは健康的な姿勢をつくることをめざそう!

からだ道場【猫の穴】がご提案する健康の指標は姿勢です。

本来のからだのしくみに則ったバランスのとれた姿勢で生活できることが、健康であることの必要条件と考えるからです。

そして、誰が見ても変化に気づきやすい指標だからです。

特に、呼吸と歩き方はわたしたちの健康的な姿勢をつくる上でのベースとなります。

また、からだの内部にあって、外からは見えないさまざまなしくみが健康的な姿勢維持のために働いています。

内臓の各臓器器官のはたらきや体液の循環、頭蓋骨(とうがいこつ)と仙骨をつなぐ脊柱管の中を流れる脳脊髄液(のうせきずいえき)の振動、関節や筋肉がしなやかに動くことは非常に大切です。

このようなからだのしくみを体感でイメージし、感じて動かせるようになると、あなた自身の日々の生活の健康度が向上します。

また同時に、相手のからだを読む能力が高まるので、手あてによってお子さんやご家族の健康を守ることもできるようになります。

からだ道場【猫の穴】のヴィジョン

これからの時代はセルフケア・ホームケアの時代です。

自分の健康は自己責任でケアし、自分でできないことを専門の治療家・運動指導者や医療従事者に委ねる。

それが自分の健康に責任をもって自立して生きるスタンダードな在り方となるでしょう。

からだ道場【猫の穴】では、今現在体調不良でお困りの方に、ご自分で健康状態をコントロールできるという考え方を知ってもらうと共に、実際のセルフケアのしかたを身につけていただく実践の場づくりと情報発信を行っています。

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手あて整体教室

からだに軽く手を触れて本来のからだのはたらきが発揮できるようにする自己調整と他者への施術のしかたを学びます

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音あて整体教室

健康時に発する音を使って生まれ持った能力を十分に発揮できる状態に戻すエネルギー調律のしかたを学びます

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しなやかに動くための教室

本来もっている身体の動きをイメージできるよう基礎的な体のしくみを学びながらしなやかな体を作ります

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